رسیدگی به بهداشت دست و ناخن

از آنجا که زیر ناخن محل مناسبی برای تجمع کثافات است ، بنابراین برای رعایت بهداشت ناخن ، بلند بودن ناخن می تواند سبب انتقال میکروب ها و تخم انگل ها به مواد غذایی شود و یا با دست دادن به دیگران ، برای دیگران مشکلاتی ایجاد کند ، لذا همواره باید ناخن ها را کوتاه نگاه داشت .

بهداشت ناخن

توجه به پاکیزگی  و بهداشت ناخن و زیر آن که می تواند جایگاه تجمع باکتری ها و حتی تخم انگل ها باشد مورد تاکید اسلام است . گاهی ناخن گرفتار عارضه قارچی می شود ( بخصوص ناخن پا ) این عارضه به کچلی ناخن شهرت دارد ، کچلی ناخن سبب جدا شدن سطح ناخن از زیر آن می شود .

لکه های سفیدی که گاهی روی ناخن ها دیده می شود بر خلاف لکه های مربوط به کچلی ناخن ، با رشد ناخن کم کم به جلو می آید و تدریجا با گرفتن ناخن حذف می شود این لکه ها مربوط به ضربه هایی است که به ناحیه قاعده ی ناخن (ماتریکس) وارد می شود و در آن نقاط کراتین سازی را متوقف می کند . عارضه دیگر  با رعایت نکردن بهداشت ناخن ، پارونیشی یا عقربک است که در حقیقت عفونی شدن نسج اطراف ناخن است که قابل درمان است .

درباره بهداشت ناخن بیشتر بدانید

ناخن شست پا را نباید به صورت هلالی (گرد ) و از ته گرفت بلکه توصیه می شود ان را به صورت خط راست بگیرند ، این کار مانع فرو رفتن گوشه های ناخن به گوشت و گرفتاریهای بعد از آن می شود .

از آنجا که زیر ناخن محل مناسبی برای تجمع کثافات است ، بنابراین برای رعایت بهداشت ناخن ، بلند بودن ناخن می تواند سبب انتقال میکروب ها و تخم انگل ها به مواد غذایی شود و یا با دست دادن به دیگران ، برای دیگران مشکلاتی ایجاد کند ، لذا همواره باید ناخن ها را کوتاه نگاه داشت . به گزارش اسان طب ،  همچنین  حتما پس از هر بار خروج از مستراح دستها را با آب و صابون به طور کامل شست و حتی در صورت لزوم برای تکمیل پاکیزیگی از برس مخصوص ناخن یا چیزی شبیه مسواک های استفاده شده ، هنگام شستشو با آب و صابون استفاده نمود .

روایات متعددی در مورد کوتاه نگاه داشتن ناخن در کتب روائی وجود دارد که حاکی از تاکید بلیغ شارع مقدس به این مساله به لحاظ اهمیت بهداشتی آن است ، حتی در این روایات نکات جالی مثل ضرورت شستشوی دست بعد از ناخن گرفتن ، اکتفا نکردن به ناخن گرفتن در روز جمعه یا پنج شنبه ، بلکه ناخن گرفتن هر زمان که ضرورت داشته باشد ، اجتناب از ناخن به دندان گرفتن ، اینکه ناخن محل تجمع میکروب و تغذیه آن است دیده می شود که جای تامل و توجه جدی دارد

منبع مطلب بهداشت ناخن : سایت آسان طب

http://asanteb.com